24 ago. 2015

Miniretiro de meditación y silencio 2015

El sábado 22 de Agosto, se realizó en Los Guayabitos el primer  miniretiro de meditación y silencio
de este año 2015.
Asistieron 30 personas, de las cuales 23 participaban por primera vez. Algunas de ellas pertenecen a los grupos de meditación  de La Lagunita, Manzanares, Prados del Este, Sta. Eduvigis y los Guayabitos y otros se iniciaban por primera vez.
Se impartieron tres charlas. La primera introductoria fue dictada por Mercedes de Llano. El camino del Mantra por Alicia Pietri y los frutos de la Meditación por Jorge Treviño.
La caminata contemplativa y los ejercicios fueron conducidos por Ynes Alvarado. Carmen  E Contreras condujo la Meditación  final.
Al romper el silencio hubo un intercambio interesante y varios de los participantes manifestaron su agradecimiento por la oportunidad de recibir esta enseñanza para su crecimiento espiritual.

15 ago. 2015

Retiro "LOS 8 GRANDES PROBLEMAS DE LA VIDA"

En la casa Quebrada de la Virgen en Los Teques se llevo a cabo el retiro titulado "Los 8 Grandes Problemas de la Vida". Participaron  80 personas de diferentes regiones del país.

El padre Laurence en cuatro charlas explicó la importancia que daban los Padres  del Desierto del siglo IV al conocimiento de los diferentes estados de su propia mente y la de otros.
basándose en la comprensión de la observación en silencio  y quietud.
Asi nos introdujo a los 8 grandes problemas de la vida: glotonería, avaricia,  lujuria , tristeza,ira, acedia, vanidad y orgullo.
Resaltó la importancia de reconocer los des balances de estos, equilibrarlos para vivir con moderación y como la práctica de la Meditación ayuda a  lograr este balance.

En varias oportunidades hizo referencia a la difícil situación  que desde hace varios años atraviesa Venezuela y como estos 8 problemas se  pueden reflejar en  el comportamiento de un país.
El evento concluyo con un foro de preguntas y respuestas todas de gran interés y nutridas por el conocimiento y sabiduría del Padre Laurence.

Reunión en la Conferencia Episcopal de Venezuela

El padre Laurence Freeman OSB, fue recibido en la Conferencia Episcopal de Venezuela por


Obispos ,Sacerdotes y personal que labora en la sede.
Presento una visión global sobre la Comunidad Mundial de Meditación Cristiana incluyendo una corta biografía de su fundador John Main OSB, quien inspirado por el Concilio Vaticano II y el Papa Pablo VI,inicio en 1975 el rescate de la tradición de la oración del corazón, olvidada en la iglesia Cristiana occidental.
Citó el origen histórico y el papel de Juan Casiano.
La importancia de la Meditación en el engranaje de la diferentes formas de orar.
Los beneficios y frutos de la misma y como ella crea Comunidad entre personas con el mismo interés aun siendo una practica personal.
Informo sobre el reconocimiento de la comunidad por parte de autorides eclesiásticas en diferentes países.

Conferencia: "FELICIDAD ANTE TODO: LA EXPERIENCIA DE LA FE EN LA MEDITACIÓN CRISTIANA"

El 16 de julio el padre Laurence Freeman, nos regalo una esperanzadora conferencia en el auditorio

del Iter. La sala estaba repleta incluso antes de la hora pautada; en su mayoría era un público interesado en la búsqueda de un refugio espiritual, algunos conocedores de la disciplina de la meditación otros se acercaban por primera vez. Religioso y laicos. Pese a  que la invitación se había realizado de manera modesta la receptividad supero nuestras expectativas. Para esta ocasión el padre Freeman reservo el tema de la búsqueda de la alegría como cristianos, una oferta al alcance del hombre y de la mujer de hoy si vive en la búsqueda con sentido del Reino de Dios, al cual se accede con la práctica de la disciplina de la Meditacion. Nos advierte que la Meditacion es una práctica tan sencilla que se hace difícil para el hombre moderno, pero una vez que se vive se descubre un tesoro real, ante el cual nos rendimos y vendemos nuestro otros bienes para conservarlo,  metáfora que expresa lo contundente de la experiencia. Su práctica trae benéficos tangibles reconocimos por la ciencia, pero para alcanzar sus frutos se requiere pobreza de espíritu, que en un resumen forzado: es la renuncia a las tentaciones del ego, para centrarnos en la realidad de la naturaleza humana.

Conferencia "EL ARTE DE ORAR EN UN MUNDO ESTRESADO"

En esta nueva visita del Padre Laurence Freeman, OSB, a Venezuela, su primera conferencia fue promovida por el Centro para la Paz, la Dirección de Cultura y Prensa y el Instituto de Previsión del Profesor (IPP), departamentos adscritos a nuestra alma mater, la Universidad Central de Venezuela. El centro para la Paz de la UCV, está dirigido por el Padre Raúl Herrera, sj, quien es también Párroco de la Parroquia Universitaria. El auditorio del IPP, con lleno total (capacidad 106 puestos) y con sillas adicionales (20) fue el lugar donde se dictó la conferencia.
Jesús, nos dejó la Paz como regalo de despedida…¨mi paz es otra y el mundo no la puede dar¨
El Padre Laurence  nos recuerda que el regalo de despedida de Jesús para nosotros fue su paz, una paz que no la da el mundo; es la experiencia de la paz de Jesús en nosotros mismos y a su vez el fundamento y energía de la paz del mundo. Él se da a sí mismo: transmisión directa de la paz, su propia paz. Una paz cuya naturaleza es  comunicable, Jesús nos la dio para que la comuniquemos a los demás. Es la paz de nuestro corazón la que estamos dando? Entregarnos a los otros significa arriesgarnos en el dar libremente todo de nosotros mismos.

Visita a la escuela de Fe y Alegria Jesús Maria Olaso

El jueves 16 de julio, dia de la Virgen del Carmen, el padre Laurence visitó la escuela de Fe y Alegria Jesús Maria Olaso,una de las 4 escuelas  católicas ubicadas en el sector popular de la Vega.
El foco de la visita fue conversar con mas de 80 maestros y promotores pastorales sobre la meditacion como medio para reducir la violencia, partiendo de los maestros y niños de las escuelas-incluyendo las públicas- como parte del proyecto de Paz promovido por la parroquia Nuestra Sra. Del Carmen de la Vega.
En su visita anterior, el P Laurence estuvo en la escuela de Fe y Alegría, Rosa Maria Molas en Catia y a través de la pastoral de Fe y Alegría, se han ido desplegando algunas iniciativas de Meditación con niños en las aulas, como pudimos constatar en la Vega.
El colegio preparó un ambiente de alegre acogida con globos,un letrero de bienvenida al P Laurence,  y tres tortas:una por los 60 años de Fe y Alegría, otra para la patrona de la Vega en su día y la tercera cin la foto del P Laurence con la que cantamos cumpleaños.
La comunidad quedó muy agradecida con la visita del Padre, quien a su vez se fue conmovido por la riqueza espiritual y alegría con que fue recibido.

Visita del Padre Laurence- Julio 2015

Con gran alegría y entusiasmo  la Comunidad Mundial de la Meditación Cristiana de Venezuela, recibió en Caracas por sexta vez los días 15 a 19 de Julio, a su Director Mundial, el monje benedictino Laurence Freeman, OSB.
El Padre Laurence se hospedó  en la Parroquia Santa María Madre de Dios, en Manzanares, los dos primeros días .Realizó visita a los colegios de Fe y Alegría en La Vega; dio charlas en el IPP de la Universidad Central de Venezuela, y en el ITTER de Altamira. También tuvo la oportunidad de reunirse con algunos obispos y sacerdotes en la Conferencia Episcopal en Montalbán. Sostuvo una reunión con la editorial de las Hermanas Paulinas para la próxima edición de libros de la Meditación Cristiana.
El día 17 después de almuerzo,  se dirigió a la” Quebrada de La Virgen”, en Los Teques, para impartir el fin de semana un retiro de meditación y silencio, cuyo tema fue “ Los Ocho Grandes Problemas de La Vida”.
A continuación se dará un resumen más detallado de la visita del Padre.

Bienvenido Padre Laurence Freeman OSB


La Comunidad Mundial de Meditación Cristiana-Venezuela se complace en recibir por sexta vez a su Director Mundial, el Sacerdote y Monje Benedictino Laurence  Freeman OSB.

En sus visitas anteriores el padre Laurence ha dictado conferencias, retiros y ha visitado diferentes instituciones.

En esta oportunidad también ofrecerá dos conferencias públicas, un retiro de fin de semana de Meditación y silencio titulado:" Los Ocho Grandes Problemas de la Vida".

Además visitará colegios de Fe y Alegría y tendrá la oportunidad de compartir con autoridades eclesiásticas.

Bienvenido Padre Laurence y esperamos que su visita sea un aporte para la Paz tan necesaria en nuestro país.

Segundo Curso de 6 semanas


La Escuela de Meditación de la WCCM-Venezuela  coordinada por Carmen E Contreras, dicto en el mes de junio y julio, justo antes de la venida del Padre Laurence, el curso de 6 semanas en la parroquia La Santísima Trinidad de Prados del Este. Fue coordinado por Mercedes de llano, líder del grupo e impartido por Alicia Pietri, Carmen Contreras, Carla Pietri, Susana Pérez, Josefa Vivas,Jorge Treviño .
Se dio en 6 semanas consecutivas,  en el día y hora de reunión acostumbrada del grupo, solo que iniciando media hora antes. Fue acompaño de la meditación acostumbrada, seguida siempre de un periodo de intercambio muy nutritivo.
La asistencia promedio fue de 13 personas que terminaron la formación muy agradecidas y con mucho entusiasmo para continuar el camino de la meditación cristiana.

10 jul. 2015

Invitación P. Raúl Herrera, a la Conferencia "El Arte de Orar en un mundo estresado"




El Centro para la Paz y los DDHH - UCV conjuntamente con la Parroquia Universitaria y la Comunidad Mundial de Meditación Cristiana, te invita a la Conferencia "El Arte de Orar en un mundo estresado"; dirigido por el invitado internacional, el Monje Benedictino P. LAURENCE FREEMAN. Consideramos que esta charla será un modesto pero significativo aporte a la búsqueda de la paz interior en medio de las actuales circunstancias que vivimos tanto en la UCV como en el país. Nuestro ponente ha visitado varios países y tiene una dilatada trayectoria en ámbito de la meditación cristiana. Estás cordialmente invitad@.

Fecha: jueves 16 de Julio

Hora: 2-4 pm

Lugar: Auditorio del Instituto de Previsión de Profesores - UCV (IPP), ubicado al lado del estacionamiento de la Parroquia Universitaria.

Totalmente GRATIS. ¡ASISTE!

P. Raúl Herrera, s.j.
Párroco

28 jun. 2015

Conferencias Jueves 16 Julio, Padre Laurence Freeman en su visita a Caracas


EL ARTE DE ORAR EN UN MUNDO ESTRESADO

JUEVES 16 DE JULIO, 02:00 pm
Lugar: IPP-UCV 
Ave. Los Estadios, Edificio Casa del Profesor, Los Chaguaramos.
(Luego de la parroquia Universitaria. Entrando  a esta Av desde las Tres Gracias encontrarán la entrada al estacionamiento)
Entrada libre


FELICIDAD ANTE TODO: LA EXPERIENCIA DE LA FE EN LA MEDITACIÓN CRISTIANA

JUEVES 16 DE JULIO, 06:00 pm
LUGAR: ITER 
3ra Av de Altamira con 6ta Transversal 
(Inmediatamente antes de las canchas de Tenis del Club Altamira .Es la.misma Av de la clínica el Avila. En las misma área del Colegio Maria Auxiliadora)
Colaboración: Bs 200


Están todos cordialmente invitados, 
extiendan esta invitación a amigos y familiares.

13 jun. 2015

Invitación al retiro del padre Laurence Freeman: "Los ocho grandes problemas de la vida"

Queridos amigos,

La Comunidad Mundial de Meditación Cristiana-Venezuela, les informa que iniciamos las inscripciones para el retiro con el padre Laurence Freeman a celebrarse del viernes 17 de Julio en la tarde hasta el domingo 19 de Julio después de almuerzo.

Titulo del retiro: "Los  ocho grandes problemas de la vida"
Lugar: Casa de retiro  Quebrada  de la Virgen (de los Jesuitas) en Los Teques
Inversion: Bs 3500.00  en hab. doble
                Bs 4500.00 en hab. sencilla.

Incluye las dos noches y las comidas.

Las personas interesadas dirigirse al correo de Josefa Vivas: josefavivas@gmail.com
manifestando su interés en inscribirse.  Al recibirlo se les reservará y enviarán los datos para depósito o transferencia.

El cupo es limitado por lo que se sugiere hacerlo lo mas pronto posible.

Saludos fraternos
Josefa Vivas

Coordinadora Nacional

28 may. 2015

Resumen curso de 6 semanas Marzo 2015

Con algún retraso, pero con gran alegría por la labor cumplida, compartimos la reseña del Curso de 6 semanas: Introduccion a la Meditación Cristiana, que realizamos por primera vez en Caracas, Venezuela en Marzo de 2015. Este curso es dictado por la Escuela de Meditación Cristiana de la Comunidad Mundial, actualizado en Ingles en www.wccm.org en Enero de 2015. El curso consta de seis charlas cuyo objetivo es introducir en la meditación cristiana a los interesados. El curso trae muy claras y precisas instrucciones a seguir para exponer en forma sencilla y practica, esta forma de oración contemplativa basada en las enseñanzas de John Main, OSB y la Comunidad Mundal para la Meditación Cristiana. El curso, también se encuentra disponible en español www.meditacioncristiana.net

El curso original está dispuesto, como su nombre lo indica, para ser impartido durante 6 semanas. Sin embargo, dada las dificultades de traslado y tiempo disponible de nuestros participantes, fue implementado en dos sesiones durante días sábados, de 5 horas cada una, con 2 semanas de intervalo entre ellas. Así, las tres primeras charlas se dictaron el 7/3/2015 y las tres siguientes el 21/3/2015.

El programa de actividades de cada encuentro constaba de: oración inicial, saludo de bienvenida y presentación de todos los participantes en el curso,  seguido de la primera charla:  Que es la Meditación Cristiana? dictada por Alicia Pietri. Seguido de un periodo de preguntas y respuestas. Posteriormente, una Meditación de 30 minutos. La segunda charla: John Main, dictada por Jorge Luis Treviño, seguido por periodo de preguntas y respuestas. Seguidamente tuvimos un intervalo para un refrigerio. Luego de este, la tercera charla: Las Raíces de Nuestra Tradición, dictada por Josefa Vivas, un periodo de preguntas y respuestas. Finalizamos la sesión con las conclusiones del trabajo realizado y con la oración final.

El programa del segundo encuentro siguió el mismo formato del primero, incluyendo las tres charlas restantes, cuarta: La rueda de la oración, dictada por Carla Pietri, quinta: Dejando el yo (ego) atrás, Carmen Elena Contreras, sexta: Frutos de la Meditacion Cristiana, Susana Perez.

El curso fue impartido en la Parroquia Santísima Trinidad de Prados del Este, la generosidad del Padre Hermes Moreno y del personal de la Parroquia contribuyeron al buen resultado obtenido.

Con la colaboración de los Lideres de grupos de Meditación que funcionan en Caracas: Josefa Vivas (Coordinadora Nacional de la Meditación Cristiana en Venezuela), Carla Pietri, Zully Vargas, Darwin Torres, Linda Perez, Mercedes del Llano, Ynes Alvarado, Alicia Alvarez y Elizabeth Rodríguez, logramos la asistencia de casi todos los meditadores adscritos a sus respectivos grupos. Dicha asistencia osciló entre 30 y 40 personas en las dos sesiones. En líneas generales nos sentimos muy satisfechos al concluir que la mayoría de los meditadores en nuestro país, tuvieron acceso a los conocimientos básicos de la Meditación Cristiana emanados de nuestra Comunidad Mundial en Londres.

Ambas jornadas se vieron enriquecidas por el interés manifestado por todos sus participantes, traducido en interesantes preguntas y discusiones que se suscitaron en los periodos destinados a tal fin, luego de cada una de las charlas.

Finalmente, no podemos dejar de mencionar que gracias a la colaboración de todos, disfrutamos de unos desayunos abundantes, variados y deliciosos.

Terminamos esta reseña con una oración de agradecimiento a nuestro Señor y a nuestra Madre Maria por habernos permitido llevar a cabo este curso de una forma exitosa.

Carmen Elena Contreras
Coordinadora de la Escuela de Meditación
Venezuela

"Estas 6 semanas de curso, permiten iniciar a los interesados en la meditación, profundizando durante ellas, el propio entendimiento y compromiso en la misma. Compartir con los demás es crecer uno mismo"                     Laurence Freeman, OSB

12 abr. 2015

Reunión con Las Hermanas del San José de Tarbes


El viernes 10 de Abril 2015 por invitación de la superiora, Hna. Marielena, se le ofreció una charla sobre Meditación Cristiana a las religiosas del San José de Tarbes en su residencia de Villa Ana en Los Dos Caminos  ,Caracas.

Asistieron 17 hermanas que se mostraron interesadas en la práctica  y piensan formar un grupo semanal de meditación. La reunión consistió en una charla, intercambio de preguntas y respuestas, 20 minutos de meditación, y al final, se compartió con ellas el almuerzo.

Fue un rato muy agradable el compartido con estas bellas mujeres que han dedicado su vida a Dios y al prójimo. Esperamos que la semilla de la meditación se siembre en el corazón de las queridas hermanas para que ellas también se integren a la práctica, y perciban por sí mismas, los frutos de este maravilloso regalo.

                                                                  Reseña: Alicia Pietri  

15 mar. 2015

Reunión con el grupo Ecuménico Pescadores de Hombres

El domingo 8 de marzo representantes de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana (CMMC), estuvieron invitados a un encuentro del grupo Ecuménico Pescadores de Hombres  que dirige el presbítero Ramon Vinke.

Este encuentro se llevo a cabo en la parroquia de San Andres de la Urb El Placer, donde el Padre Vinke es párroco. Estuvieron presentes representantes de Los Focolares en Venezuela, movimiento Ecuménico, fundado en 1943 cuyo carisma es la Unión de todos y trabajan en todo el mundo por ello. Expusieron su historia, lo que hacen y presentaron un magnifico vídeo.


Por su parte la CMMC expuso su carisma y hablo de las características ecuménicas de la comunidad, basadas en aquello que nos une a todos como Cristianos: la oración silenciosa, pura, del corazón, La Meditación.

Taller en la Fundación Humana

Nuestra Comunidad dictó el pasado viernes 6 de marzo en los espacios de la Fundación Humana el taller de introducción a la meditación cristiana

Nuestro taller fue presentado por la directora de la fundación, María de Los Ángeles Ghersi , neuroterapeuta y terapista de lenguaje. Al encuentro asiatieron terapeutas en las areas de psicología, psiquiatría, coaching, neurofeedback, ademas de pacientes y familiares de pacientes.

El taller consistió en una charla introductoria sobre meditación cristiana dictada por Josefa Vivas, 20 minutos de meditación. charla "el camino del mantra" por alicia Pietri, mas una sesión de preguntas y respuestas.


Los presentes mostraron gran interés con preguntas y comentarios muy interesantes. Dejaron sus datos para recibir información y mantener contacto con nuestra Comunidad.

La Fundación Humana, es una organización  social cuya misión es promover la salud mental, el desarrollo personal y la mejoría de la calidad de vida del ser humano, a través de sus  programas de docencia, investigación y tratamiento en salud mental ,con énfasis en adicciones. Esta presidida por el dr Pedro Delgado, médico psiquiatra de gran trayectoria en nuestro país en el manejo de distintas adicciones.




9 dic. 2014

Padre Laurence Freeman de regreso en el Caribe, 30 octubre del 2014

Después de 20 años de practica de meditación crsitiana con dos grupos en las islas de Trinidad y Barbados, la pasada visita del Padre Laurence Freeman en noviembre de 2012 a estas islas, plantó "nuevas semillas" para que la Meditación Cristiana empezará a tomar escuelas en las islas de Trinidad, Santa Lucía , San Vicente y Barbados. También dio pie para la formación de nuevos grupos de meditación.
Laurence Freeman regreso de nuevo al Caribe este 30 de octubre del 2014. Comenzó su viaje en Trinidad y visitó las islas de Santa Lucia, San Vicente y Barbados. De su  recorrido destacaron:
  • Entrevista con Deacon Derek Walcott en el Trinity TV.
  • Sesión pública con más de 350 personas en la charla "La meditacion como un camino de paz".
  • Sesiones para maestros de escuelas católicas , anglicanas y privadas.
  • Jornada con 175 participante en la Iglesia "the Assumption"
  • Retiro del 31 octubre al 2 de noviembre en el Seminario Regional, donde 30 meditadores de Trinidad, San Vicente y Barbados, se reunieron en un fin de semana lleno de inspiración con períodos de meditación, silencio, caminatas contemplativas y celebración de la santa misa.
  • Sesión especial en el monasterio benedictino para sacerdotes, religiosos, ministros y directores de escuela.
Laurence Freeman dejo saber que no tiene ninguna duda de que el Espíritu Santo está moviendo los corazones de los más de 1400 adultos y 1200 niños que han emprendido en el viaje de la mediatación cristiana en estas hermosas islas del Caribe.

17 nov. 2014

Nuevo libro del Padre Laurence Freeman: Encontrando a Dios en lugares inesperados (Finding God in Unexpected Places)

El Padre Laurence Freeman, como líder de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana, ha sido llamado a enseñar y dirigir grupos que desean practicar la oración contemplativa. Por eso en su nuevo libro de memorias de ese viaje espiritual, relata historias memorables y conmovedoras de personas, lugares y eventos en los que ha encontrado la presencia transformadora de Dios. Nos muestra cómo la vida de Dios se puede encontrar no sólo en la belleza del mundo, sino en su tragedia.

Son muchas historias conmovedoras que revelan como observar en la expresión en cada vida, cada lugar y cada día, lo mas sagrado del Creador.

Por los momentos, este nuevo trabajo de Freman, Encontrando a Dios en lugares inesperado (Finding God in Unexpected Places), se encuentra disponible sólo en inglés.

28 oct. 2014

Convivencia de Coordinadores en La Sabana 25 Octubre 2014



En la Sabana, Estado Vargas,  se realizó la Convivencia de Coordinadores con motivo del análisis y exposición del libro "Compartiendo el Regalo" (Sharing the Gift).

Josefa Vivas, coordinadora de la comunidad mundial de meditación en Venezuela, explicó que se cumplieron los objetivos y agradeció a todos los coordinadores el esfuerzo y disposición demostrada al preparar de manera impecable todos los temas del encantador libro "Compartiendo el Regalo".

El grupo aprovecho la oportunidad para discutir las futuras actividades que la comunidad estará emprendiendo en el 2015.

Taller de iniciación a la meditación cristiana 18 Octubre 2014

Organizado por la Comunidad de Meditación de Venezuela, este sábado 18 de octubre se realizó el segundo taller de meditación y silencio del 2014 en Los Guayabitos, Caracas.

Contó con 17 participantes de las cuales 10 meditaron por primera vez. De 8:30 am hasta la 1 pm, recibieron una introducción a la práctica de la meditación en la tradición de los padres y madres del desierto, rescatada por John Main osb en el siglo XX.

El retiro contó con tres charlas intercaladas durante la mañana que brindaron una introducción a la meditación cristiana:

· Sus orígenes y como iniciarse.
· El camino del mantra.
· Los frutos de la meditación.

El grupo realizó dos meditaciones de 30 y 25 minutos, varias caminatas contemplativas por los jardines y una rutina de ejercicios.

Finalmente, una sesión de preguntas y comentarios rompió el silencio que prevaleció en toda la mañana y permitió intercambiar experiencias, aclarar dudas y expresar lo que cada quien sintió.

13 ago. 2014

Miniretiro de iniciación a la meditación cristiana 2 Agosto 2014

El sábado 2 de agosto se llevo a cabo en los Guayabitos nuestro décimo cuarto miniretiro de iniciación a la meditación cristiana con la asistencia de 24 participantes.

Fue una mañana radiante de silencio y contemplación. Se realizaron tres meditaciones de veinte minutos, se trato los orígenes de la Meditación Cristiana, la importancia del mantra, los grandes beneficios de la meditación cuando se practica con disciplina y también se dieron las bases para la creación de nuevos grupos. Igualmente se realizaron ejercicios de meditación en movimiento, paseo contemplativo por el jardín y ejercicios de estiramiento.


Al final se abrió un intercambio de preguntas y comentarios, destacando el interés en la apertura de grupos semanales a ser liderados por los propios asistentes.

Los instructores que regalaron su tiempo y dedicación fueron: Alicia Pietri, Susana Pérez,  Ynes Alvarado, Zully Vargas y Josefa Vivas.

Con mucho agradecimiento siempre a Nuestro Señor por permitir servir y compartir este gran regalo que es la Meditación  Cristiana.
Reseña realizada por Josefa Vivas

24 jul. 2014

Nueva etapa en el grupo de Meditación Cristiana-Venezuela

Después de algunos meses de conversaciones y ajustes comenzamos con gran alegría, fe y esperanza, una nueva etapa en el grupo de Meditación Cristiana-Venezuela. En su primera reunión del 12 -7-2014, el grupo coordinador dio inicio a sus actividades, llenos de entusiasmo y enfocados  en trabajar en equipo. Decidimos que unas jornadas de actualización personal y del grupo, constituyen el mejor punto de partida, para esto utilizaremos textos y cursos recientemente promovidos por la comunidad mundial, WCCM (www.wccm.org).

La incorporación y formación de nuevos meditadores interesados en permanecer en el grupo coordinador, la proyección inmediata de la meditación cristiana en comunidades cercanas, que así lo soliciten utilizando los miniretiros, la implementación de charlas introductorias a la meditación cristiana en parroquias e instituciones interesadas, la actualización y seguimiento de los grupos de meditación que funcionan en la región capital, la consolidación de aquellos que no lo han logrado hasta ahora y la apertura de nuevos grupos con nuestra asesoría y seguimiento, forman parte de la actividad inmediata que nos hemos propuesto.

Contamos con el soporte y asesoría de la comunidad mundial para la meditación cristiana y con el amplio material informativo y de formación, que periódicamente dicha comunidad suministra online. La coordinadora mundial, Catherine Charriere, nos informó recientemente, que en la abultada agenda de Laurence Freeman para el próximo año, ya está incluida una visita a Venezuela que se realizara en Marzo de 2015. Esta visita la esperamos con gran expectativa y mantendremos  informada a la comunidad de las actividades que se llevaran a cabo durante la misma.

El grupo coordinador actual, que señalaremos a continuación, saluda y agradece al coordinador nacional saliente Antonio Juan Sosa, por haber traído la meditación cristiana a Venezuela y haber estructurado el grupo en nuestro país. Además de felicitarlo por dicha labor, esperamos seguir contando con su asesoría y experiencia en la nueva etapa que estamos iniciando.

Igualmente, saludamos y damos la bienvenida a Josefa Vivas (josefavivas@hotmail.com), nueva coordinadora nacional. Los demás integrantes del grupo coordinador son: Carmen Elena Contreras (contrerc@gmail.com), Alicia Pietri (Alicia25915@gmail.com), Susana Pérez (casupo@gmail.com), Jorge Luis y Mary Treviño (jtjorgeleo@gmail.com), Inés Alvarado (ynesalva@hotmail.com),  Zully Vargas (zullyv@yahoo.com), Carla Pietri (cepietri@gmail.com), Luis Figueira (figueira.l@gmail.com).

Invitamos cordialmente a todos los meditadores y a los interesados en serlo, a contactarnos y a participar en las actividades que iremos informando periódicamente en la página www.meditadores.blogspot.com  la cual ya comenzamos a actualizar.

Reseña realizada por Carmen Elena Contreras

24 ene. 2013

MANTENIENDO LA PAZ DURANTE LA TORMENTA. Por Jay Stuart, miembro del Consejo Nacional de la WCCM en los EEUU



El huracán Sandy golpeó directamente el área de Nueva York- New Jersey y causó daños inimaginables. Las áreas más  afectadas fueron las situadas a lo largo de la costa, donde casas y carros fueron arrastrados por las aguas o sufrieron graves daños.  En el interior de estas areas el daño también fue grave.

No quiero ser demasiado dramático, en mi caso nunca estuve en peligro de ser arrastrado hacia el mar. Mi casa y mi carro no sufrieron daños. Tuve suerte. Sin embargo, el daño causado por el huracán Sandy a mi barrio fue significativo. Muchos grandes árboles fueron derribados y arrastraron cables de servicio con ellos, como se muestra en la foto.

No se aprecia la electricidad hasta que la pierdes. Al principio, un mundo sin electricidad era como una aventura - cocinar y comer con velas, situándonos frente a la chimenea. Al principio, mi práctica de meditación encajaba con comodidad en el ritmo de esta aventura. Sin embargo, la falta de electricidad continuó día tras día y la temperatura exterior descendió a niveles bajo cero por la noche. A medida que pasaba el tiempo, la temperatura dentro de la casa bajó a cerca de cero. Las duchas frías que al principio nos parecían simplemente tonificantes, nos empezaron a parecer menos cómodas una vez que la temperatura del aire en el baño empezó a sentirse más fría que el agua de la ducha.

Nueve días después del huracán, tuvimos una tormenta de nieve y todavía no había calefacción o electricidad. Después de un tiempo empecé a vivir en dos mundos diferentes, la casa y la oficina. Una vez que los caminos recuperaron la transitabilidad, pude llegar a mi oficina, que tenía calefacción y electricidad. Allí mi mundo volvió a la normalidad. Yo estaba cómodo, la vida era como siempre. Sin embargo, después del trabajo, las cosas estaban lejos de ser normales. Mi área estaba oscura y fría. No había computadoras, televisores, u otras conveniencias. Algunos de mis colegas en el trabajo tenían electricidad en sus casas y otros no. Algunos de los que estaban sin electricidad se quejaron de su situación y criticaron la lenta respuesta de los servicios públicos. Estaban enojados y angustiados.

Una semana después de la tormenta, nuestro grupo de meditación fue capaz de reunirse de nuevo. Los miembros del grupo compartieron historias de sus experiencias y ofrecieron compartir su hogar y alimentos con los que estábamos todavía sin electricidad. Después de la reunión, todos compartimos cómo era especialmente reconfortante el poder continuar nuestras meditaciones en grupo a pesar de todo el caos que nos rodeaba.

Los que están en el grupo de meditación que se quedaron sin electricidad hablaban con total naturalidad sobre su situación. Ciertamente eran situaciones incómodas, pero ellos no estaban molestos por la situación. Hubo un notable contraste entre la reacción de éstos y la reacción de mis compañeros de trabajo. Los meditadores enfrentaron la situación con una notable calma interior.

Una vez que se restableció la electricidad en mi casa regresé inmediatamente a mi computadora para hacer una donación a un fondo de ayuda para el huracán Sandy. Después de haber experimentado una interrupción de mi vida ordinaria por la tormenta Sandy, sentí una gran simpatía por aquellos que habían sufrido daños mucho más significativos. Creo que el Huracán Sandy ilustra el valor de la practica diaria de la meditación. Los miembros de mi grupo fueron capaces de mantener su calma interior y ser caritativos incluso siendo víctimas de este desastre natural, mucho más de lo que algunos de mis compañeros de trabajo.


Los frutos de la meditación se hicieron evidentes para mí en mis propias reacciones. La meditación nos permite dar un paso atrás de nuestra reacción egocéntrica a las cosas y llegar a los demás con compasión y caridad. No tengo ninguna duda de que mi
impulso a donar al fondo para ayudar a las víctimas del huracán surgió de mi práctica de meditación. Aunque no deseo que un desastre natural perjudique a nadie, debo confesar que el huracán Sandy hizo patente en mi el impacto de la meditación cristiana en mi vida. Espero que todos, de alguna manera, tengan la oportunidad de ver los frutos de su práctica de la meditación cristiana de alguna manera concreta.


"A menudo estamos contentos de vivir en la oscuridad y la confusión, sin claridad sobre dónde estamos o hacia dónde nos dirigimos. Esta oscuridad no surge de una confusión causada por Dios en nosotros, sino simplemente del hecho de que nuestro ojo interior está cerrado. Mientras nuestro ojo interior esté cerrado, permaneceremos en la oscuridad." John Main.

Traducido de la revista Meditatio. Diciembre 2012

25 nov. 2012

El P. Laurence dialoga con miembros de VENSANAPAZ


En los espacios del IFEDEC en Boleita Norte, se llevó a cabo en la tarde del 6 de noviembre, el encuentro del P. Laurence Freeman OSB, director de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana, y la organización Vensanapaz,  que trabaja por la sanación y paz en Venezuela a través del diálogo y acercamiento  de las distintas tradiciones religiosas y espiritualidades presentes en Venezuela. El encuentro se realizó para intercambiar visiones sobre la relevancia y futuro del dialogo interreligioso. Frank Bracho y el P. Raul Herrera, de la Parroquia Universitaria, presentaron al P. Laurence las actividades de la organización en Venezuela (retiros, foros y reuniones inter-religiosas)

El P. Laurence departió durante dos horas sobre su experiencia de diálogo con su santidad el Dalai Lama en tiempos recientes y en su participación en el Seminario John Main del año 1994 y la publicación del libro sobre este encuentro titulado el Buen Corazon, donde el Dalai Lama comenta pasajes de los Evangelios.

Por otra parte el P. Laurence enfatizó sobre los origenes de la meditación cristiana (desde Jesús y los Padres del Desierto), la importancia de la meditación cristiana en el mundo cristiano de hoy y su aporte al dialogo inter-religioso, haciendo hincapié en los beneficios de la misma no solo en la salud física y espiritual, sino también en la educación de los niños y los frutos espirituales ge genera en los adultos, en contra de la violencia y a favor de una cultura de Paz.

Los participantes en el encuentro se mostraron muy interesados y tuvieron la oportunidad de aclarar interrogantes a través del diálogo y numerosas preguntas. El encuentro fué culminado  con las oportunas palabras del  P. Raul Herrera, también miembro de Vensanapaz.


El P. Laurence pudo reunirse posteriormente con Mons. Ovidio Pérez Morales y mantener un diálogo sobre los temas del encuentro en Vensanapaz y sobre el rol y extensión de la práctica de la meditación cristiana en el mundo cristiano de hoy y particularmente en los colegios católicos de varios países, a través del apoyo de pastores como el Cardenal George Pell, el Arzobispo de Sydney, Cardenal Walter Kasper, del Consejo Pontificio para la Promoción de la Unidad Cristiana, el Arzobispo Vincent Nicholls de la arquidiócesis de Westminster, el obispo Michael Putney de la Diócesis de Townsville, y el Abad General Benedictino de la Congregación de Nuestra Señora del Monte Oliveto.

@Reseña de Josefa Vivas

Meditación con niños de Fe y Alegría en Catia, Caracas


El día 6 de Noviembre  se llevó a cabo la visita del P. Laurence Freeman a la Escuela de Fe y Alegría, María Rosa Molas, ubicada en Catia.
Asistieron el Coordinador general de Pastoral, Padre Goyo Terán y 40 maestros coordinadores de la Pastoral de diferentes colegios de Fe y Alegría de Caracas, así como también algunos de los coordinadores de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana de Venezuela.
 Luego de las presentaciones de rigor, el P. Laurence dío una charla introductoria a los maestros sobre la meditación cristiana y luego recibió dos grupos de 25 alumnos  de segundo y cuarto grado por separado. De acuerdo a las edades de los niños, les enseñó a traves de preguntas como meditar y corrigiendo sus posturas, meditaron por un espacio de 8 min los primeros y 10 min aproximadamente los de  4 grado.
La respuesta de los niños fué excelente, hicieron la practica con gran facilidad e interés y sus preguntas fueron muchas al final, a las que el P. Laurence respondió con calidéz e interés.
La visita incluyó también el entrenamiento posterior de los maestros, con otra charla sobre los origenes de la Meditación en nuestra tradición cristiana, y finalizando con 20 minutos de meditación y una sección de intercambio, donde los maestros con libertad pudieron compartir la experiencia y hacer preguntas para aclarar dudas e interrogantes.
Tanto el P. Laurence como los participantes, en especial la directora Regional de Fe y Alegría, Noelbis Aguilar, quien dirigió unas estimulantes palabras  al final del encuentro, y Nidia Mata , coordinadora de la Pastoral de la escuela  María Rosa Molas, quedaron muy entusiasmadas para iniciar un programa de meditación cristiana próximamente en la región capital.

@Reseña de Josefa Vivas

Viaje al Centro de Nuestro Corazón a través de la meditación cristiana y el silencio


Laurence Freeman OSB, director de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana, ha visitado por 5a vez a la comunidad de meditadores de Caracas, realizando aquí una serie de actividades.

Dentro de las actividades realizadas por el P. Laurence destaca un retiro de meditación y silencio durante los días 7 y 8 de Noviembre 2012, en la Parroquia Sta. María Madre de Dios de Manzanares, Caracas. Como en ocasiones anteriores contamos con la excelente traducción de Francisco Wulff, quien vino directamente desde Toronto, Canadá, para acompañarnos. Asistieron al retiro, 80 participantes. 
El tema tratado por el P. Laurence durante las cuatro charlas del retiro se tituló  "La Caverna del Corazón: La oración como Jesús la enseñó". Inició el tema indicándonos que la esencia de la oración no está en las palabras o intenciones, sino, en la experiencia de una interioridad personal profunda. En otras palabras, es en esta Caverna del Corazón, donde nos encontramos con la oración tal como Jesús la enseñó y es a partir de ahí como es posible descubrir que la oscuridad de la Fe está llena de la luz del amor.
El P. Laurence, explicó cómo la meditación cristiana es una disciplina, una práctica, una experiencia personal de entrega al Maestro que es Jesús, quien ora con nosotros y por nosotros y nos transforma produciendo beneficios físicos, psíquicos y espirituales. Durante la meditación renunciamos a nosotros mismos y nos sustraemos de nuestros pensamientos, deseos, planes, preocupaciones y fantasías personales. Para esto, repetimos de principio a fin una palabra o fórmula en arameo, MA-RA-NA-THA (Ven Señor, Jesús), vaciando así nuestra mente, dando entrada en ella a Dios y a su gracia.


Continuó diciendo el P. Freeman que la meditación cristiana es un viaje que permite expandir nuestro horizonte y conducirnos, poco a poco al conocimiento propio y eventualmente a una transformación personal. Es decir, no se trata de revelaciones divinas o mensajes orientadores, ni de experiencias místicas. En realidad, durante la meditación nada pasa, pero, nuestra vida va cambiando y es principalmente a  través de las personas cercanas que nos damos cuenta de estos cambios. Se trata de un conocimiento espiritual, de una experiencia directa de nuestro propio ser, de darnos cuenta de quienes somos en realidad. 

Esta experiencia  permite que se expandan los horizontes de nuestra propia conciencia y así nos vamos familiarizando y confiando en el Espíritu Santo que es nuestro guía en el interior de la caverna del corazón.

La palabra caverna tiene varios significados, una cavidad natural del terreno causada por algún tipo de erosión de corrientes de agua, hielo o lava, o menos común, una combinación de varios de estos factores. En el más común de los casos, las cuevas se forman por la disolución de la roca caliza por parte del agua ligeramente ácida. A través del tiempo han existido diversas cuevas que llaman nuestra atención: en una cueva en Belén de Israel nació Jesús, esa cueva puede ser vista como un sitio de gestación, sitio donde se da Vida. En el caso de Mahoma la cueva fue un sitio de revelación, él se retiraba allí a orar y recibió en ella el Corán. Para Platón, representó el sitio de donde se salía de la oscuridad hacia la luz. Para otros, las cuevas han sido sitios de retiro, de soledad y silencio, muy usadas por santos y monjes; lugares especiales para los místicos, su primer hogar, sitios de refugio y protección.

El Padre Laurence señala que en el tiempo que dedicamos a la meditación nos dirigimos hacia esa caverna, un sitio que nos permite aislarnos del mundo, de nuestros pensamientos y de las ilusiones que ocultan nuestra realidad. En el viaje de la contemplación nos vamos moviendo desde un mundo de sombras y percepciones erradas hacia la realidad. Traspasar una fase elusiva y de falsa percepción que encontramos al comienzo de nuestra meditación, representa la primera dificultad con la que nos topamos. Nuestro compromiso y la disciplina nos permitirán atravesarla y es ahí cuando empezamos a vivir en nuestra realidad; a medida que lo vamos logrando estamos acercándonos al asiento de la sabiduría, representado por nuestro corazón.  El corazón también significa un símbolo de totalidad e integración.  Es en la caverna del corazón donde vive el Espíritu del Creador del universo quien desde ahí y en silencio nos ama a todos. Como vemos, aunque simple, la meditación no es fácil, su objetivo es encontrar "el tesoro del reino" escondido en nuestro corazón.  Este momento íntimo y completo de nuestra relación con Dios es producto de su amor por nosotros y lo vamos a recibir a través de Jesús. Como mencionamos anteriormente, la disciplina que ponemos en la experiencia de la meditación nos conduce a entregarnos a Jesús, el Maestro, quien ora con nosotros y por nosotros. Esto representa el misterio de Jesús en nuestro interior y a través de este misterio somos testigos de la gloria de Dios manifestada en nuestro corazón.

Nos indica el P. Laurence que repetir el mantra o fórmula con disciplina, como discípulos, nos va calmando y paulatinamente conduciendo al objetivo final que es dejar el ego de lado y renunciar a nuestras posesiones. Sin embargo, no se sabe cuanto tiempo nos tome, pueden ser 30 años. En este camino nos vamos volviendo pobres; así, también Jesús, se hizo pobre para que nosotros nos volviéramos ricos en espiritualidad. Al repetir el mantra dejamos ir nuestros miedos, pertenencias, preocupaciones, etc. y entramos en la pobreza de espíritu, un regalo pleno de Dios para nosotros por medio del cual se nos otorga el poder de darnos a nosotros mismos, clave esta, de nuestra propia humanidad.

Así nos explica el P. Laurence que durante el viaje de la meditación avanzamos desde estadios o niveles muy superficiales hasta los más profundos. Una vez allí llega el momento del encuentro con Jesús, es decir el momento en que podemos reconocerlo. En otras palabras, aunque Jesús, está a nuestro lado en cada paso del viaje de la meditación, no nos damos cuenta. Es como si al iniciar el camino de la meditación recibiéramos a Jesús como un regalo muy envuelto y empaquetado que nos impide verlo. A medida que la transitamos, vamos removiendo las capas de papel que lo envuelven, logrando finalmente abrir el paquete. Es entonces cuando podemos reconocer el regalo, que no es otro, que la presencia de Jesús. Este reconocimiento de Jesús en nuestro interior representa el viaje mas importante de nuestra vida y la meditación cristiana nos conduce a este encuentro.

En el programa del retiro, se incluyeron actividades de descanso y relajación optativas para los participantes, como caminatas contemplativas por los bellos jardines de la Parroquia, así como 2 sesiones de Yoga, en la mañana y en la tarde del miércoles, orientadas por Aquiles Rangel. 

@ Reseña de Carmen Elena Contreras